Instruktoři
Okinawa Karate Do je klub působící v Jindřichově Hradci. Registrován je pod TJ Slovan Jindřichův Hradec o.s. a zároveň je významným členem České asociace zastupující světové IOGKF. Vedení klubu zajišťují Vlastislav Běhoun 5 Dan a Robert Nerad 4 Dan.
Vlastislav Běhoun
5. Dan
mobil: 775 921 701
e-mail: behouni@seznam.cz
Robert Nerad
4. Dan
mobil: 607 736 601
e-mail: nerad.r@seznam.cz
Rudolf Kalkus
2. Dan
mobil: 602 476 290
e-mail: kalkus.aquares@post.cz
Eliška Hriadělová
2. Dan
mobil: 721 697 828
e-mail: eliska@okinawakaratedo.cz
Děti
úterý – 5. ZŠ Vajgar 17:00 – 18:00
čtvrtek – GVN 16:45 – 18:00
S dětma se snažíme při tréninku hrát, cvičit karate a rozvíjet fyzickou a psychickou zdatnost. Tréninkem to však nekončí – jezdíme s dětma na soutěže (jednou až dvakrát pořádáme v J. Hradci). Další akce jsou víkendové, kdy s dětma trávíme celý víkend, aby jsme se lépe poznali.
Dospělí
úterý – 5. ZŠ Vajgar 18:00 -19:30
čtvrtek – Eden 18:30 – 20:00
U starších a dospělích už dbáme na tradiční cvičení nebo sebeobranu. Zvyšování fyzičky je samozřejmostí. Tréninky jsou až 3x týdně. Několikrát ročně jsou víkendové semináře – Praha, Brno, Bílá Skála u Číměře, Chorvatsko atd.
Závodníci
úterý – 5. ZŠ Vajgar 19:30 – 20:00
čtvrtek – GVN 15:45 – 16:30
Úterní trénink je pro pokročilé závodníky zaměřený na vyšší Kata Shisochin, Sanseru,Sepai a Kururunfa. Čtvrteční trénink je pro začátečníky zaměřený na základní techniky, Kata Gekisai Dai ichi a kumite.
Fotogalerie
Bílá Skála 2020
Opět po roce na Bílé Skále u Číměře. I přes špatné počasí jsme si perfektně zacvičili.
20 Let CAOGK
Oslava 20 let České Asociace Okinawan Goju-ryu Karate Do.
Vánoční seminář JH 2019
Již tradiční vánoční seminář Go-ju ryu v J. Hradci. Zúčastnili se všechny kluby CAOGK ve velké účasti.
Nábor do klubu Okinawa Karate Do
Zájemci o cvičení starších 13-ti let se můžou kdykoliv přijít podívat na trénink – viz tréninky: Kdy a kde cvičíme a po domluvě s trenérem si s náma zacvičit a poté se rozhodnout jestli chtějí začít.